전문가가 말하는 2호 사용 후 몇 번 닦아야 하는지

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이 경우에는 “아니요. 2”는 최대 와이프 수를 나타냅니다.

화장실을 사용한 후 화장지가 얼마나 필요한지 걱정되시나요? 두려워하지 마세요. 호주의 골반 전문가가 업무를 마친 후 사용해야 하는 물티슈의 적절한 개수를 공개하여 도움을 주었습니다. 온라인에서 450만 회 이상의 조회수를 기록한 이 동영상에서 볼 수 있습니다.

“똥을 싸고 나면 몇 번이나 닦나요?” Poo-torial에서 George라고 불리는 호주 물리 치료사에게 문의합니다.

답이 3개보다 많으면 와이퍼에 '대변 번짐'이라는 상태가 있을 수 있습니다.

배설물 전문가는 이 역겨운 증상이 "똥을 마친 후 항문 입구에 너무 많은 배설물이 남아 있을 때" 발생한다고 설명합니다. 인간 버전의 유제류의 더러운 엉덩이를 생각해보세요.

이러한 배설적 낙오자를 어떻게 제거합니까? George는 마치 욕실 미용 체조 비디오를 촬영하는 것처럼 생생하게 설명합니다. “닦는 횟수를 줄이기 위해 사용할 수 있는 기술은 골반저를 압박하여 폭포수가 형성되는 것입니다.”

“그러니 항문을 20%, 50%, 80%, 100% 쥐어짜는 것부터 시작하세요. 그러면 배변이 끝날 때까지 항문을 4번 쥐게 됩니다.” 성인용 변기 트레이너가 지시했습니다. “이것은 항문 괄약근을 닫는 데 도움이 될 수 있으며, 이것이 입구 주변에 작은 대변이 걸려 있는 이유입니다. 대개 외부 괄약근의 약화로 인해 발생합니다.”

다른 원인으로는 "적절한 강화 방법"을 위해 "골반저 물리치료사"를 만나라고 조언하는 전문가에 따르면 치질이나 항문 흉터 조직이 포함되었습니다.

이 닦아내기 해킹은 마치 파리가 욕을 하는 것처럼 농담꾼들의 관심을 끌었으며, 한 논평가는 "피가 나면 다 된 것입니다."라고 말했습니다.

“나는 그것을 입구라고 부르지 않습니다.” 다른 사람이 말했습니다. “출구입니다.”

한편, 다른 시청자들은 적절한 화장실 기술을 사용하는 데 방해가 되는 기존 조건이 있다고 주장했습니다.

“저는 크론병을 앓고 있습니다. 닦는 것이 내 직업이다”라고 주장하는가 하면, “나의 문제는 내가 츄바카만큼 털이 많다는 것이다. 마치 페르시아 양탄자에서 땅콩버터를 닦아내는 것과 같습니다.”

세 번째 사람은 “1번 아기와 4도 눈물을 흘렸습니다. 화장지 양이 충분하지 않아요.”

화장실을 사용하는 동안 청결함을 최대화하는 유일한 방법은 패니 씩씩함을 갖는 것이 아닙니다.

조회수 720만 회를 기록한 TikTok 동영상에서 신장 전문의 Daria Sadovskaya(29세)는 미생물 오물웅덩이를 피하는 몇 가지 방법을 나열했는데, 그 중 가장 중요한 것은 2위를 차지하면서 절대로 머리를 숙이지 않는 것입니다.

"화장실에서 머리를 기르는 가장 중요한 이유는 세균과 박테리아가 퍼지는 것을 방지하는 것입니다."라고 그녀는 Jam Press에 말했습니다. "하지 않으면 여드름과 같은 불쾌한 결과에 직면할 수 있습니다."

화장실에 가는 동안 오염을 피하는 다른 방법에는 향이 나는 화장지를 피하고 친밀한 세탁과 뜨거운 샤워를 삼가는 것이 포함됩니다.

그녀는 또한 수세미를 절대 사용하지 말고 "스킨케어를 하기 전에만 양치를 하라"고 말했습니다.

Sadovskaya는 “나는 건강이 사람이 가진 가장 귀중한 것이라고 믿습니다.”라고 말했습니다.

그녀는 “그래서 수백만 명의 사람들에게 중요한 메시지를 전파할 수 있는 팔로어가 있다는 것이 기쁘고 감사한 것입니다. 제 영상을 보고 감동을 받아 건강을 챙기는 분들이 한 분이라도 있다면 정말 기쁠 것 같아요.”