귀를 올바르게 청소하는 방법(및 하지 말아야 할 사항)

면봉 사용에 대해 이미 경고를 받았을 것입니다. 대신 무엇을 사용해야 할까요?

귀지는 모든 사람이 갖고 있는 것 중 하나이며 모두가 조금 역겹다고 생각합니다. 누구도 다른 사람이 볼 수 있거나 이어폰에 부착될 수 있는 외이도 외부에 이 물질이 쌓이는 것을 보고 싶어하지 않습니다. 귀지가 잘 관리되지 않으면 외이를 청소하는 것이 좋지만 면봉이나 다른 귀 청소 장치로 귀를 파기 전에 다시 한 번 생각해야 합니다. 대부분의 의사들은 심각한 손상을 초래할 수 있으므로 이런 방식으로 귀를 청소하지 말 것을 권장합니다. 일반적으로 귀가 스스로 청소되도록 방치하는 것이 더 좋은 이유를 살펴보겠습니다.

면봉으로 더 잘 알려진 면봉은 귀 청소에 사용되는 가장 일반적인 장치입니다. 그 단점은 귀지 제거를 위해 이러한 유형의 도구를 사용하는 데 따른 기본적인 문제를 보여줍니다.

길고 좁은 모양 덕분에 면봉은 귀지를 잡아당기는 것보다 귀에 밀어넣는 데 더 좋습니다. 외이도를 청소하기 위해 이를 사용하려고 하면 단순히 귀지가 압축되어 듣기가 더 어려워지는 막힘 현상이 발생할 위험이 있습니다.

더 나쁜 것은 면봉을 너무 세게 밀거나 외이도에 너무 깊이 밀어 넣으면 실제로 고막에 구멍이 날 수 있다는 것입니다. 외이도의 깊이는 약 1인치(2.5센티미터)에 불과하므로 오류의 여지가 많지 않습니다. 이전에 한 귀, 코, 목 전문의 CNET은 심지어 고막에 심각한 손상을 입은 환자의 한쪽 귀에 면봉을 꽂고 전화를 받아 치료하기도 했습니다. 그것은 당신의 하루를 정말로 망칠 수 있는 전화 통화입니다!

일반적으로 귀 바깥쪽, 즉 관 외부를 청소하려면 면봉(또는 티슈나 물에 적신 깨끗한 천)을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

우리가 역겹다고 생각할 수도 있지만, 귀지는 실제로 귀 건강에 필수적입니다. 하버드 의과대학에 따르면 이 제품은 외이도에 윤활유를 공급하고 고막을 보호할 뿐만 아니라 항균 및 항진균 특성도 가지고 있다고 합니다. 자연스럽게 외이쪽으로 이동하면서 죽은 피부 세포와 먼지를 모아 유해한 축적물로부터 자연스럽게 보호합니다.

즉, 귀지는 자연적으로 귀를 스스로 청소하게 해줍니다. 대부분의 경우 외이도를 파거나 청소하기 위해 아무것도 할 필요가 없습니다. 외이도가 스스로 작업을 수행합니다.

즉, 일부 사람들은 다른 사람들보다 더 많은 귀지를 생성하며 이로 인해 과도한 귀지가 축적되어 불편함이나 청력 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 보청기 착용자는 귀에 추가적인 진동으로 인해 귀지가 과도하게 쌓이는 문제를 겪을 수 있습니다. 원인이 무엇이든, 귀지에 닿으면 의사를 만나 최선의 치료 과정을 평가하는 것이 중요합니다.

의사가 엄지손가락을 치켜세우면 안전하고 효과적으로 수행할 수 있는 몇 가지 DIY 귀 청소 방법이 있습니다.

위의 귀지 제거 방법은 안전하게 수행할 수 있지만 피해야 할 몇 가지 인기 있는 도구와 기술이 있습니다. 소셜 미디어에서 인기가 있을 수 있지만 이것이 귀에 안전하다는 의미는 아닙니다.

당뇨병이 있거나 혈액 희석제를 사용하는 사람은 귀 청소에 특히 주의해야 합니다. 이러한 상태에서는 출혈을 멈추기가 더 어려워지며, 귀를 너무 거칠게 청소하여 귀 안쪽에 작은 상처가 난 경우 특히 문제가 됩니다.

하지만 귀를 파기 전에 두 번 생각해야 하는 사람들은 이들만이 아닙니다. 대부분의 경우 외이도 청소는 전문가에게 맡기는 것이 가장 좋습니다. 더 나은 도구와 더 나은 시야를 제공하며 귀지를 안전하게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.